三伏天晒背成养生热门 医生提醒科学适度
发布时间：2024-09-08 08:37:12 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论三伏天已经到来，晒背这种养生方式迅速在网络上走红，成为许多人追捧的养生新宠。那么这种养生方式是否可行，又该注意些什么呢？“减重、祛寒湿、缓解经期疼痛、带来心情愉悦”，晒背真的有网上传的这么神奇吗？从中
。
三伏天已经到来，伏天晒背这种养生方式迅速在网络上走红，晒背生热生提成为许多人追捧的成养莱芜市某某商贸销售部养生新宠。那么这种养生方式是门医否可行，又该注意些什么呢？“减重、醒科学适祛寒湿、伏天缓解经期疼痛、晒背生热生提带来心情愉悦”，成养晒背真的门医有网上传的这么神奇吗？
从中医角度来看，晒背具有一定的醒科学适莱芜市某某商贸销售部养生功效。夏日适当晒背可以起到补阳的伏天作用，对于骨骼来说也可以起到补充维生素D的晒背生热生提作用。
不过医生建议，成养晒背一般在上午的门医九点到十点，下午四点到六点，醒科学适不要选择特别炎热或者特别闷热的环境进行晒背。因为要预防中暑的发生，同时晒背的时间也要进行控制，在十到二十分钟左右就可以了。不建议大家在晒背的过程中大量出汗，这样会导致有些人出现中暑的情况。同时不建议大家光背去晒，因为紫外线对于皮肤还是有一定损伤的。
编辑: 丁桃 杨天琦（实习）
责编: 冷炜
相关文章
受“流量经济”刺激，个别网民为博眼球、求关注，频繁发布“改头换面、张冠李戴”式不实信息，进行造谣诽谤、恶意炒作，更有甚者，多次发布“移花接木、指桑骂槐”式谣言信息，侮辱谩骂、攻击诋毁他人，或挑起对立、2024-09-08
“市场似乎一下就回暖了！”2024年开年以来，市场的“热辣滚烫”让广州天河区的智能办公设备厂商方老板感到无比兴奋。开年以来，我国电子信息制造业生产向好，效益稳步提升，一系列向上的数据在刚刚出炉的经济“2024-09-08
劳动创造幸福，奋斗成就美丽。当前，随着新一轮科技革命和产业变革的加速演进，新技术、新业态、新模式在催生新产业新赛道新岗位的同时，也在重新塑造那些身处变革浪潮中的劳动者。值此"五一"国际劳动节假期，人民2024-09-08
来源：大河报 近日，有网友爆料称，海宁市一寺庙僧人开豪车宾利，后座疑似坐着女人和小孩。海宁市民族宗教事务局5月7日回应：纯属歪曲事实，宾利车不是僧人的，只是帮香客开车门。 近日，有网友爆料称，2024-09-08
公开资料显示，赵某某，今年59岁，现为中国美术学院书法学院教授，博士生导师，任中国书法家协会楷书专业委员会委员等职。2024-09-08
“每天滴一次，就可以延缓儿童近视”，“效果立竿见影，比OK镜好使”，“睡前滴一滴，半年没涨度数”......过去几年，不少家长将阿托品当作“近视神药”。即便之前还未在中国大陆地区获批上市，阿托品就凭借2024-09-08
最新评论